28.01.2011 Указания по диете ГрейсиПравила питания, разработанные Карлосом Грейси, основателем самой известной школы бразильского джиу-джитсу (клана Грейси), благодаря которой этот вид борьбы стал известен во всем мире. Карлос разработал диету, основанную на совместимости продуктов
4.12.2007
4.12.2007
3.11.2006 Правила поведения в додзё. Этикет (Рэйсики)В статье описываются традиционные правила поведения в зале, ключевые фразы для общения с партнерами и преподавателем, правила экипировки и прочая полезная для новичков информация
4.01.2006 Семинар по техникам связывания (ходзё-дзюцу)Ходзё-дзютсу — боевое искусство связывания подозреваемых и преступников, существовавшее в Японии с начала XIV до второй половины XIX вв. В настоящее время японской полиции разрешено использовать веревку наряду с наручник
20.09.2005 О хакамаХакама — традиционная японская верхняя одежда самураев, представляющая собой нечто среднее между юбкой и брюками. В настоящее время используется как часть формы для занятий кобудо
20.09.2005
20.09.2005
20.09.2005
| 
